“수면 시간이 한 시간이라도 부족하면 '서로를 돕고자 하는 인간의 타고난 욕구'가 감소한다는 연구 결과가 나왔다.
영국 일간 가디언에 따르면, 미국 버클리 캘리포니아대 연구진은 최근 만성적인 수면 부족이 사회적 유대를 해치고 사회를 형성하는 이타적 본능을 무디게 한다는 연구 결과를 정보열람 학술지인 '플로스 바이올로지'(PLOS Biology)에 발표했다.
연구진은 실험 참가자 160명이 밤에 잠을 잔 후에 스스로 작성하는 '이타심 설문지'를 토대로 타인을 도울 의지를 평가했다.”
"잠 부족하면 이기심, 반사회성 커진다…1시간만 덜 자도 영향" | 연합뉴스
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"잠 부족하면 이기심, 반사회성 커진다…1시간만 덜 자도 영향" | 연합뉴스
(서울=연합뉴스) 신재우 기자 = 수면 시간이 한 시간이라도 부족하면 '서로를 돕고자 하는 인간의 타고난 욕구'가 감소한다는 연구 결과가 나왔다...
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수면 부족이 인간의 이타심을 앗아갑니다. 잠을 많이 잘수록 너그러워 지는 걸까요? 아니면 잠을 못 자서 날카로워 지는 걸까요?
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